Oprócz nieprawidłowego sposobu życia częstą przyczyną chorób jest stres. Codziennie narażeni jesteśmy na masowe oddziaływanie czynników stresogennych. Nieświadomie nosimy w sobie napięcia, strach i zwątpienie. Napięcia te stopniowo zaczynają prowadzić do reakcji organicznych, które nazywany reakcjami stresowymi. Rozdrażnienie poprzez rdzeń kręgowy rozchodzi się do mięśni – stajemy się spięci. Negatywne przeżycia przechowywane są również w mózgu, gdzie w pobliżu mechanizmu utrzymującego w równowadze nasze środowisko wewnętrzne tworzą się wspomnienia i napięcia. Żołądek zaczyna wydzielać zbyt dużo soków, pocimy się nadmiernie, serce wali, pojawiają się reakcje alergiczne. Dysharmonia przekazywana jest do kory mózgowej, stając się tym samym uświadomiona.

Zaburzenia natury fizycznej wprowadzają nas w dysharmonię, która z kolei może stać się przyczyną chorób. Jeżeli codziennie będziemy narażeni na stres, wówczas nie pomogą nam żadne kuracje. Przez pewien czas bezskutecznie leczyłem 38-letniego adwokata, skarżącego się na bóle w karku. Zdjęcia rentgenowskie nie wykazały na żadnej uszkodzenia, ale w trakcie przeprowadzonej rozmowy okazało się, że dolegliwości miały podłoże psychiczne. Ilekroć w jego małżeństwie dochodziło do sprzeczek, co miało miejsce dosyć często, doznawał tak silnych skurczów w karku, że kręgi przesuwały się w bok i wytwarzały ucisk na nerwy. W tym przypadku pozytywne rezultaty mogła przynieść jedynie poważna rozmowa z żoną.

Stres jest dziś problemem dotyczącym coraz młodszych ludzi. Wywołuje wrzody żołądka, dolegliwości sercowe, impotencję oraz alergię. Początkiem reakcji stresowej jest bladość, zimny pot, przyśpieszone bicie serca, wzrost ciśnienia i poziomu cukru we krwi. Żołądek produkuje nadmiar kwasów. Przy długotrwałych napięciach z czasem zagrożona staje się również tkanka. Hormony stresu wytwarzają w tkance substancje odpadkowe, a nieprawidłowo sterowane środowisko wewnętrzne staje się podłożem chorób. Zaatakowane zostają błony śluzowe, mogą pojawić się wrzody żołądka, skóra reaguje egzemami, dochodzi do stanów zapalnych w chrząstkach stawów i odczuwamy bóle reumatyczne. Jeżeli nie chcemy narazić się na dolegliwości trwające przez cały czas, musimy w odpowiednim momencie zacząć przeciwdziałać stresowi. Stres w połączeniu z nieprawidłowym stylem życia i przemieszczeniu kośćca często prowadzi do różnych chorób.

Ale stres daje się usunąć, przy czym ogromną rolę odgrywają czynniki psychiczne.